Почему нельзя есть много сладкого
В приложении вас ждёт первый заказ со скидкой. Правильное питание Личный блог основателя Elementaree изнутри Истории успеха. Правильное питание с Elementaree. Вред сладкого для организма Elementaree.
Детям нельзя есть сладкое — правда или миф? Отвечает нутрициолог
Организм постоянно нуждается в глюкозе, поэтому употреблять сахар необходимо. Он содержится во многих продуктах, а не только в шоколаде и конфетах. Но нельзя перебарщивать, иначе это может стать причиной избыточного веса и проблем со здоровьем. Вместе с нутрициологом Анной Берсеневой разбираемся, как организм сигнализирует о том, что в нём слишком много сахара.
Наступает пора новогодних утренников, праздников и сладких подарков для детей. И, как всегда, у родителей встаёт вопрос: можно ли детям сладкое в таком количестве? Можно ли сладкое утром?
Можно ли отказаться от сахара в ежедневном рационе? Как повлияет такое изменение рациона на организм? Поможет ли похудеть, улучшить фигуру?