Как сделать стойку для штанги своими руками

Стойки для приседаний - очень простой в изготовлении спортивный тренажер. Предназначен он в основном для выполнения приседаний со штангой. Если поставить внутрь Стоек простую скамью - то в таком сочетании вы получите Скамью для жима лёжа, правда, в этом случае опорные конструкции должны быть изготовлены не большой высоты, чтобы лёжа на скамье можно было снять штангу с этих стоек.

Как сделать штангу своими руками?

Отличное решение для аппаратуры! Смотрится весьма презентабельно! Так что кто не хочет заморачиваться — можно подобные вещи заказать! Автору спасибо за подробную информацию!

Даже начинающим бодибилдерам пригодится стойка для блинов штанги, купить ее следует при отсутствии следующих противопоказаний к силовым тренировкам:. Впрочем, при наличии перечисленных противопоказаний людям зачастую запрещены любые — а не только силовые — физические нагрузки. Что касается, непосредственно, силовых нагрузок, то в числе относительных противопоказаний к их выполнению также называют остеохондроз, сколиоз и болезни щитовидной железы. В этом случае лучше купить угловой турник и выполнять более щадящие упражнения. Конечно, занятия на турнике в большей степени способствуют хорошей растяжке, нежели наращиванию мышечной массы. Однако выбирать тренажеры следует исходя не столько из ваших стремлений изменить собственное тело, столько из состояния вашего здоровья.

В статье описана оригинальная конструкция многофункционального съёмочного мини крана, крепящегося к потолку. Устройство позиционирует камеру в двух плоскостях, что позволяет снимать видеоролики с проводкой при сохранении фокуса, а также снимать полные VR-Object-ы. Моя первая попытка закрепления фотокамеры без штатива состоялась ещё во времена плёночной фотографии. Тогда, для пересъёмки дорожек печатных плат, я изготовил вот это нехитрое приспособление. Пластина из гетинакса была точно подогнана под размер отсека фотоувеличителя, прдназначенного для рамки с фотоплёнкой. Затем это приспособление было прикреплено к полке, нависающей над рабочим столом, для того чтобы можно было сканировать документы и фотографии с помощью цифровой камеры.

Похожие статьи

• Сделать барную стойку для кафе своими руками
• Съемник рулевых тяг ваз своими руками - Как смастерить барную стойку своими руками. Как сделать
• Видео урока плетение макраме - Как сделать наливку, ликер, настойку из клубничного варенья
• Монтаж своими руками влагостойкой дсп - Укладка дсп на деревянный пол пошагово Монтаж плит ДСП начин